База знаний · Итоги дня

Итоги дня
в MyLife

Вечерний ритуал на две минуты: оценить день одним эмодзи, посмотреть готовую сводку по деньгам, задачам и привычкам, записать, что было хорошо и плохо, и добавить благодарность. Через месяц у вас будет календарь с оценкой каждого дня и записи, к которым можно вернуться.

⏱️ Чтение ~6 минут 🔥 Три оценки дня 🙏 Благодарности ⭐ Раздел PRO
Шаг 1

Что это за раздел

На каждую дату в приложении есть одна запись, итоги дня. Три части в ней вы заполняете сами, четвёртую приложение считает за вас.

  • Оценка дня. Один эмодзи из трёх: 😥 плохо, 👍 нормально, 🔥 круто. Самая быстрая часть: одно нажатие.
  • Итог текстом. Свободное поле с подсказкой «Что было хорошо? Плохо?». Пишите столько, сколько хочется: пару слов или подробный разбор вечера.
  • Благодарности. Короткие строки о том, за что вы благодарны сегодня. Их может быть сколько угодно.
  • Сводка дня. Четыре карточки с цифрами за выбранный день: сколько потрачено и заработано, сколько задач закрыто и привычек выполнено. Заполнять эти карточки не нужно, приложение считает их по остальным разделам.
Оценка: 👍 нормально
Текст: «Утро потерял на созвонах, зато вечером наконец сел за курс»
Благодарность: «Максу за помощь с переездом»
Вторая благодарность: добавьте позже или обойдитесь одной
🧩
Три части не связаны друг с другом. Запись за день появляется при первом же действии: поставили оценку, и она создалась, а текст с благодарностями останутся пустыми, пока вы их не заполните. Никакого «незаконченного» состояния у дня нет.
Шаг 2

Как открыть итоги дня

В раздел ведут два пути: полный экран для вечернего разбора и кнопка на главном экране, если хотите отметить только настроение.

1

Главная → «📝 Итоги дня»

На вкладке «Сегодня» пролистайте до блока с быстрыми разделами: рядом с «Продуктивностью» и «Помодоро» есть строка «Итоги дня». Она открывает полный экран с календарём, сводкой и полями для записи.

2

Кнопка оценки в шапке главного экрана

Справа в шапке вкладки «Сегодня» есть квадратная кнопка с пунктирной рамкой. Пока день не оценён, на ней стоит «❔». Нажмите её и выберите эмодзи, не заходя в раздел.

3

Напоминание вечером

Приложение само напомнит подвести итоги в 21:30, если вы не выключили напоминание в настройках.

Начните с малого: ставьте только оценку с главного экрана. Одно нажатие в день, а через месяц календарь покажет, каких дней у вас больше.
Шаг 3

Оценка дня одним эмодзи

Вариантов ровно три, и так задумано. Чем меньше выбор, тем честнее оценка и тем выше шанс, что вы будете ставить её каждый день.

😥
Плохо
День не получился: ничего не сделали, поругались, вымотались
👍
Нормально
Обычный рабочий день без провалов и без подвигов
🔥
Круто
Сделали важное, получилось, есть подъём
  • Как поставить. Нажмите кнопку с эмодзи: в разделе она справа от заголовка «Итоги дня», на главном экране в шапке. Появится меню из трёх эмодзи, выберите нужный.
  • Сохраняется сразу. Приложение пишет оценку в момент выбора, и она тут же появляется в календаре под датой.
  • Менять можно сколько угодно. Передумали вечером, нажмите ещё раз и выберите другой эмодзи. Новая оценка заменит прежнюю.
  • За прошлые дни тоже. Выберите дату в календаре раздела и поставьте оценку задним числом: если вчера было не до приложения, день не пропадёт.
🙂
Оценку можно заменить, но не убрать: в меню три эмодзи и нет пункта «без оценки». Промахнулись, выберите тот, который ближе к правде.
Шаг 4

Сводка дня: четыре карточки

В верхней половине экрана стоят цифры за выбранный день. Приложение берёт их из «Финансов», «Задач» и «Привычек», так что заполнять здесь ничего не нужно: вы смотрите, каким день получился по фактам.

💸

Потрачено

Сумма всех расходов за день в основной валюте кошелька. Под ней стоят кольца по категориям: у каждой свой цвет и эмодзи, а заполненность кольца показывает долю категории в расходах дня.

💰

Заработано

Сумма доходов за день. Если доход был, карточка становится зелёной.

Задач закрыто

Счётчик вида «3/5»: сколько задач вы выполнили из тех, что стояли в расписании на этот день, включая повторяющиеся. Закрыли все, карточка зелёная; осталось что-то, жёлтая.

🔁

Привычек выполнено

То же по привычкам, которые нужно было выполнить в этот день. Под счётчиком стоит по кольцу на каждую привычку с её эмодзи: закрашенное значит выполнена.

🎨
Цвет карточки показывает состояние дня. Зелёный: всё закрыто. Жёлтый: что-то осталось невыполненным. Серый: считать нечего, на этот день не было ни задач, ни привычек.
🔎
Загляните в сводку, когда день кажется провальным. Бывает, что задачи закрыты все, привычки тоже, а настроение испортила одна незакрытая мысль. Про неё и стоит написать пару строк в поле итога.
Шаг 5

Итог текстом: что было хорошо и плохо

В нижней шторке экрана лежит большое текстовое поле с подсказкой «Что было хорошо? Плохо?». Цифры показывают факты, а в тексте вы объясняете, почему день получился таким.

  • Ничего не нужно сохранять. Приложение записывает текст, когда вы уходите из поля ввода или сворачиваете его. Кнопки «Сохранить» в разделе нет.
  • Длина любая. Одна строка «наконец выспался» тоже итог дня. Поле не ограничивает вас ни объёмом, ни форматом.
  • Текст можно переписать. Вернитесь к любой дате в календаре и дополните запись: например, утром добавьте то, что вспомнилось про вчера.
✍️
Отвечайте каждый вечер на два вопроса: что сегодня получилось и что сделаю иначе завтра. Второй ответ вы наутро заведёте задачей.
Шаг 6

Благодарности

В самом низу экрана лежит лента благодарностей: короткие строки о том, за что вы благодарны сегодня. В конце дня вспоминать их легче, когда день виден целиком.

1

Нажмите «➕ Добавить благодарность»

Кнопка стоит первой в ленте внизу экрана. Снизу поднимется окно ввода с активной клавиатурой.

2

Напишите одну мысль

«За звонок от сестры», «За то, что дождь начался после прогулки». Одна благодарность занимает одну строку, длинный список разбейте на несколько.

3

Отправьте

Кнопка отправки справа от поля. Благодарность встанет в ленту рядом с кнопкой «➕», и туда же добавятся следующие.

4

Изменить или удалить

Нажмите на готовую благодарность в ленте, и откроется то же окно с её текстом и кнопкой удаления в углу. Удаление спросит подтверждение.

🙏
Благодарности принадлежат конкретной дате, как и всё остальное в разделе. Переключите день в календаре, и увидите благодарности того дня.
Шаг 7

Прошлые дни и календарь

В верхней части раздела стоит календарь, и по нему вы видите свои дни разом. Под каждой датой стоит эмодзи её оценки.

12👍 13🔥 14👍 15· 16😥 17👍 18🔥 19🔥
  • Неделя или месяц. Календарь показывает неделю, по кнопке раскрывается на месяц, а листаете вы его свайпом в стороны.
  • Выбор даты меняет весь экран. Сводка, текст и благодарности сразу показывают выбранный день.
  • Назад без ограничений. Вернитесь к любой прошедшей дате и заполните или дополните её.
  • Вперёд нельзя. Будущие дни в календаре недоступны: итоги вы подводите по факту, а не заранее.
📅
В конце месяца раскройте календарь целиком. По полосе из 🔥 и 👍 с редкими 😥 вы увидите, каким вышел месяц, а если 😥 идут подряд, у вас есть повод разобраться, что происходит.
Шаг 8

Вечернее напоминание

Напоминание об итогах дня включено сразу после установки приложения, чтобы вечерняя привычка не зависела от вашей памяти.

  • Время по умолчанию 21:30. Уведомление приходит с вопросом, подведены ли итоги дня.
  • Где настроить. Настройки → Напоминания → «Итоги дня». Там же вы меняете время или выключаете напоминание.
  • Соседние напоминания. В том же списке лежат «Планирование дня» (утром, по умолчанию 9:00) и «Заполнение расходов» (вечером, 20:00). Втроём они и размечают день: утром спланировали, вечером внесли траты и подвели итог.
Выберите время, когда вы дома и день закончился, но ещё не спите. Слишком позднее напоминание вы будете закрывать не глядя, поэтому передвиньте его на час раньше.
Шаг 9

PRO, опыт и синхронизация

Итоги дня входят в подписку PRO. Приложение хранит и синхронизирует их так же, как остальные ваши данные.

  • Подписка PRO. Без неё кнопка оценки на главном экране показывает замок, а переход в раздел открывает экран подписки. Записи, созданные раньше, никуда не исчезают.
  • Опыт в профиле. За подведённые итоги вы получаете опыт один раз на дату, за первое действие в этот день. Оценка, текст и благодарности сверх этого опыт не добавляют.
  • Синхронизация. Войдите в один аккаунт на всех устройствах, и оценки, тексты и благодарности будут одинаковыми везде. Количество записей видно в Настройках → Синхронизация.
  • Без интернета. Пишите как обычно: запись сохранится на устройстве и уйдёт на сервер, когда вернётся связь.
  • Утренний бриф. Если вы пользуетесь ИИ-помощником, он показывает вчерашнюю оценку дня в утренней сводке, и вечерняя запись возвращается к вам наутро.
Подписка PRO открывает раздел «Итоги дня» целиком: оценку дня, сводку, текст итога, благодарности и историю по календарю.
FAQ

Частые вопросы

Обязательно ли заполнять все три части итогов дня?
Нет. Оценка, текст и благодарности не связаны друг с другом: можно годами ставить только эмодзи и ни разу ничего не написать. Запись за день создаётся при первом же действии, а остальные поля так и останутся пустыми.
Можно ли подвести итоги за вчера или за прошлую неделю?
Да. Календарь в верхней части раздела листается назад без ограничений: выберите любую прошедшую дату, и весь экран покажет её. А вот будущие дни выбрать нельзя: в календаре они недоступны.
Нужно ли нажимать «Сохранить»?
Нет, кнопки сохранения в разделе нет. Оценку и благодарности приложение пишет сразу, а текст итога сохраняет, когда вы уходите из поля ввода или сворачиваете его.
Что означают цвета карточек в сводке дня?
Зелёный значит, что всё закрыто: задачи дня выполнены, привычки отмечены, доход за день больше нуля. Жёлтый показывает, что что-то осталось невыполненным. Серый стоит там, где считать нечего: на этот день не было ни задач, ни привычек.
Можно ли изменить оценку дня?
Да, сколько угодно раз: нажмите кнопку с эмодзи и выберите другую. Новая оценка сразу заменит прежнюю и в разделе, и в календаре. Убрать оценку совсем нельзя, её можно только заменить другой.
Как изменить или удалить благодарность?
Нажмите на неё в ленте благодарностей внизу экрана. Откроется то же окно ввода с текстом благодарности и кнопкой удаления в углу. Удаление спрашивает подтверждение.
Где включить напоминание об итогах дня?
Настройки → Напоминания → «Итоги дня». Напоминание включено по умолчанию и приходит в 21:30, время можно поменять на любое удобное или выключить напоминание совсем.
Итоги дня доступны в бесплатной версии?
Нет, раздел входит в подписку PRO. Без подписки кнопка оценки на главном экране показывает замок, а переход в раздел открывает экран подписки. Записи, созданные раньше, никуда не исчезают.
Итоги дня синхронизируются между устройствами?
Да. Войдите в один аккаунт на всех устройствах, и оценки, тексты и благодарности будут одинаковыми везде. Без интернета записи сохраняются на устройстве и уходят на сервер, как только вернётся связь.

Начните с одного эмодзи в день

MyLife собирает итоги дня, задачи, привычки, цели и финансы в одном приложении. Установите его и подведите итог сегодняшнего дня.

Скачать в App Store