Содержание
Что это и где найти
В итогах дня вы ведёте короткий вечерний дневник: оценка одним эмодзи, сводка дня из приложения, пара строк текста и благодарности. На каждую дату одна запись.
- Главная: кнопка оценки в шапке, справа от сегодняшней даты, ставит оценку, а пункт «📝 Итоги дня» рядом с «Продуктивностью» открывает экран целиком.
- Долгое нажатие на вкладку «Главная» → «Итоги дня».
- Siri: «Подведи итоги дня в MyLife».
- Виджеты: после 20:00 в большом «Моём дне» появляется кнопка «Итоги», ещё есть кнопки в «Навигации» и Пункте управления.
- Android: карточка «📝 Итоги дня» на Главной, с 19:00 она поднимается наверх. Кнопка оценки справа на карточке ставит оценку.
- Веб-версия: пункт «Итоги дня» в меню, а вечером на «Обзоре» карточка «Как прошёл день?».
Оценка дня
Нажмите кнопку оценки справа от заголовка «Итоги дня» и выберите одно из трёх эмодзи. Оценка сохраняется сразу и появляется под датой в календаре.
- Кнопка оценки везде одна и та же: квадрат с пунктирной рамкой, в нём эмодзи оценки или «❔», пока оценки нет. Кроме экрана итогов, она стоит в шапке Главной справа от даты, а на Android на карточке «Итоги дня». Без PRO на Главной вместо эмодзи замок.
- Сменить оценку можно в любой момент тем же меню.
- В веб-версии для оценки есть три кнопки, повторный клик снимает её.
Сводка дня
MyLife сам собирает четыре карточки из других разделов, вписывать ничего не нужно.
- 🛒
Потрачено
Расходы дня в основной валюте и кольца самых крупных категорий.
- 💵
Заработано
Доходы дня. Зелёная, если что-то пришло.
- ✅
Задач закрыто
Сколько задач из плана дня отмечено, например 2/5. Задачи без срока не считаются.
- 💧
Привычек выполнено
Привычки дня с кольцом на каждую: заполненное зелёное значит, что привычка выполнена.
Задачи и привычки зелёные, когда закрыто всё, жёлтые, когда что-то осталось, и серые, если на день ничего не было.
Текст и благодарности
Внизу экрана одно поле «Что было хорошо? Плохо?» и ряд благодарностей.
Текст дня
Пишите свободно. Кнопки сохранения нет: текст сохраняется сам, когда вы уходите из поля.
Благодарности
«➕ Благодарность» добавляет короткую запись: кому или за что вы благодарны. Тапом по записи её можно изменить или удалить.
Вспомнить день Только iPhone
Кнопка «✨ Вспомнить день» открывает системные «Подсказки для дневника» и превращает выбранный момент в строку текста.
- Что подсказывает iPhone: тренировки, шаги, места, люди, с кем вы общались, музыка и подкасты, фото.
- С iOS 18 добавляются настроение и вопросы для размышления, с iOS 26 ещё и афиши событий.
- Нужна iOS 17.2 или новее. На iPad и Mac кнопки нет.
- Данные обрабатывает сам iPhone, в MyLife попадает только выбранный вами момент.
Прошлые дни
Календарь вверху экрана показывает оценки под датами. Тап по дню открывает его итоги.
- Неделя или месяц: потяните полоску под календарём вниз, чтобы раскрыть месяц, и вверх, чтобы свернуть.
- Прошлые дни можно дописать и переоценить в любой момент. Будущие дни недоступны.
- В веб-версии есть «Итог месяца» со счётчиком оценок и серией дней, лента записей с поиском по тексту и благодарностям и удаление записи целиком.
Вечернее напоминание
Каждый вечер в 21:30 MyLife спрашивает в уведомлении, подведены ли итоги дня, и напоминает, что короткий вечерний обзор помогает расти и выстраивать приоритеты. Напоминание включено сразу, если вы разрешили уведомления.
- На iPhone, iPad и Mac: «Профиль» → «Настройки» → «Звук и уведомления» → «Итоги дня». Там же время и выключатель.
- На Android: «Настройки» → «Уведомления» → «Итоги дня».
- Нажатие на уведомление открывает раздел «Задачи». Экран итогов откройте с Главной.
- Напоминание хранится на устройстве: на каждом телефоне оно настраивается отдельно. В веб-версии напоминаний нет.
Связи и PRO
Итоги дня целиком входят в подписку PRO на всех устройствах.
- Опыт: 3 очка за запись на каждую дату, один раз. Правки опыта не добавляют.
- Утренний брифинг на Главной напомнит вчерашнюю оценку.
- Ассистент может поставить оценку, записать текст и благодарности за сегодня или прошлый день.
- Синхронизация: записи одинаковы на всех устройствах с вашим аккаунтом.
Частые вопросы
Нужно ли заполнять всё каждый день?
Можно ли подвести итоги за вчера?
Откуда берутся цифры в карточках?
Почему не приходит вечернее напоминание?
Почему нет кнопки «Вспомнить день»?
Можно ли убрать оценку?
Нужен ли PRO?
Начните с одного эмодзи в день
Сегодня вечером поставьте оценку и запишите одну благодарность. Через неделю будет интересно посмотреть назад.
Напишите нам, ответим и дополним статью.